Conciliar distância e sentimento não é uma tarefa nada fácil. Ainda mais quando falamos de um relacionamento amoroso. Nossa querida leitora F. de 20 anos vive este dilema, olhem o que ela nos contou:
"Namoro a distância há 2 anos. Sou bastante insegura, apesar dele me dar provas que me ama sempre e que não me trai. No último fim de semana, ele foi para uma festa da faculdade e não atendeu o telefone quando liguei. Fiquei muito preocupada e achando que ele estava com outra. Ele jura que não. Eu sei que namorar a distância é basicamente confiança, mas como faço pra me sentir mais segura? "
Para encarar um relacionamento a distância é preciso ter muito jogo de cintura, afinal situações como F. passou, de uma festa em que o parceiro vai sozinho são bem comuns, e aí é realmente complicado administrar os ciúmes. Mas como a própria F. nos disse, namorar a distância requer muita confiança, e aí eu lhes pergunto: se pertinho já é difícil construirmos isto, como fica quem namora a distância, não é mesmo? A resposta eu encontrei em uma frase que li há um tempo atrás, que dizia “distância não significa nada, quando alguém significa tudo”. Quando o amor é sincero e verdadeiro ele simplesmente se adapta, e neste quesito com certeza não pode faltar muita criatividade, para resgatar a cumplicidade e convivência que um relacionamento sério requer. E que bom que podemos contar com o “Surpresas para Namorados” né meninas (risos)? Procure sempre surpreender, pequenos detalhes trazem grandes felicidades quando somos obrigados a conviver com a distância.
Outro ponto fundamental quando se namora a distância são as “regrinhas” estabelecidas entre o casal, ou seja, quais as condições deste relacionamento, pois são elas que garantirão a famosa confiança. Basicamente é necessário dialogar e juntos decidir o que é confortável e respeitoso para ambos (o que é legal, e o que não é legal). E este ponto é muito particular de cada casal, pois distância é algo muito genérico, podemos estar falando de casais que se veem apenas de fim de semana e que podem combinar de só saírem quando estão juntos, ou de casais que se encontram uma vez por mês e que precisam ser mais flexíveis para não isolarem-se do mundo social. O segredo é respeitar as necessidades de cada um e, principalmente, procurar entender as restrições que o outro propõe, porque a historia de que “o que os olhos não veem, o coração não sente” é pura baboseira quando falamos de namoro a distância.
Já a insegurança que F. relata, trata-se de uma questão muito mais singular, e não tem muito a ver com o tipo de relacionamento que ela mantém. A insegurança na maioria das vezes está ligada ao conceito de si mesmo e a auto estima. Vou explicar: se eu não me acho atraente e suficientemente boa para ser amada, fica fácil eu imaginar que serei trocada na primeira oportunidade. Agora, se me sinto segura com minhas qualidades, e me acho merecedora de ser amada, não vou cogitar a possibilidade de existir outra para me substituir. Então respondendo a pergunta de F., para se sentir mais segura você precisa trabalhar seus conflitos internos, e superar suas “neuras” particulares. A psicoterapia pode ser uma ferramenta poderosa para isto. Alguns exercícios positivistas também podem ajudar, como elogiar-se em frente ao espelho, e repetir para si mesma várias vezes ao dia como você é maravilhosa, ao deixar essa ideia fixada em sua mente, você estará sempre se recordando desse “acordo mental”, já que frases motivacionais têm o poder de nos animar e modificar a maneira como analisamos as situações.
Enfim, não há receita mágica de como fazer um relacionamento a distância dar certo, a verdade é que cada casal precisa procurar o ponto de equilíbrio que permita superar todas as adversidades que a distância proporciona. E assim como disse nossa querida Lana "Relacionamento é ceder, é um equilíbrio dos dois lados. Quando um só faz, a balança desequilibra e a relação vai pra um caminho sem volta." Por isso, cuidado com a obsessão ou passividade demais, exigir demais ou ceder demais não é saudável para nenhum relacionamento.
Espero que F. possa vencer sua insegurança e curtir este amor de maneira mais leve, e possa continuar a ser feliz ao lado de seu namorado, que como ela nos contou, não lhe dá motivos para duvidar do quanto a ama!
Alguma leitora também namora a distância? Tem alguma dica para ajudar nossa querida F.? Deixe seu comentário!
E se você vive algum outro dilema em seu relacionamento, mande sua história para gente, será um prazer discutir seu caso aqui no blog. Um super beijo à todos e até a próxima!
(As informações contidas nesta publicação NÃO substituem um atendimento real em setting terapêutico adequado com um profissional psicólogo qualificado.)
***OBS: Quem quiser participar da sessão Apaixonadas no Divã, pode enviar e-mail para blognamorados@gmail.com com este título.***